8 alimenti efficaci contro l’eiaculazione precoce

8 alimenti efficaci contro l’eiaculazione precoce

Soffri di eiaculazione precoce e ti chiedi come ritardarla? Ti chiedi se ci sono alimenti che possono aiutare a fermare l’eiaculazione precoce? Questo articolo dovrebbe interessarti…

L’eiaculazione precoce si verifica quando un uomo ha un’eiaculazione che avviene troppo rapidamente. Può verificarsi subito dopo la penetrazione sessuale, anche se l’uomo non è sufficientemente stimolato, o anche prima del rapporto.

Sebbene non sia fisicamente pericoloso, le coppie possono sentirsi imbarazzate, insoddisfatte ed è un motivo comune di bassa autostima negli uomini. Questa disfunzione sessuale di solito si verifica in caso diansia eccessivadi depressionedi squilibrio ormonale o lesioni. Gli studi lo dimostranoun uomo su tre può soffrire di questa condizione prima o poi nella sua vita. Sebbene la maggior parte degli uomini non veda un urologo per discutere di questi problemi, questo disturbo può essere curato.

dieta per eiaculazione precoce

Ecco 8 frutta o verdura che ti aiuteranno a sbarazzarti del problema dell’eiaculazione precoce.

I trattamenti per l’eiaculazione precoce includono farmaci, alcuni rimedi naturali, tecniche sessuali e integrando frutta e verdura specifiche nella nostra dieta. Nella maggior parte dei casi, una combinazione di terapie funziona bene.

1) Semi di cipolla verde

I semi delle cipolle verdi sono afrodisiaci e quindi aiutano a ridurre l’eiaculazione precoce negli uomini. I suoi semi aumentano la resistenza e la forza di una persona, consentendogli così di prolungare la sua capacità sessuale.

  • Per utilizzare questo rimedio, basta schiacciare i semi e mescolarli con l’acqua.
  • Bevi questo rimedio 3 volte al giorno prima del pasto.

Le cipolle bianche possono anche aiutare a prolungare le tue capacità sessuali e rafforzare i tuoi organi riproduttivi.

2) Aswagandha

Questa erba medicinale indiana è un rimedio efficace per il trattamento dei problemi sessuali negli uomini. Ashwagandha migliora la potenza del cervello e aumenta anche la libido nel corpo. Ciò consente agli uomini di controllare meglio la loro eiaculazione e prolungare i loro rapporti sessuali. Questa erba aumenta la resistenza ed è anche efficace nel trattamento della disfunzione erettile.

3) Zenzero e miele

Mangiare lo zenzero aumenta la circolazione sanguigna nel nostro corpo e in particolare aumenta il flusso sanguigno ai muscoli del pene. Questo dà agli uomini un migliore controllo sull’eiaculazione. Lo zenzero è anche utile per mantenere l’erezione poiché riscalda il corpo accelerando la circolazione sanguigna. Il miele è un afrodisiaco e può aumentare la potenza dello zenzero.

  • Il modo migliore per consumare questo rimedio è mescolare mezzo cucchiaino di zenzero con il miele e mangiarlo prima di coricarsi.

4) Aglio

L’aglio ha proprietà afrodisiache e può aiutarti ad allungare la durata del tuo rapporto senza eiaculare prematuramente. I baccelli di questa erba antibatterica e antinfiammatoria migliorano la circolazione sanguigna nel tuo corpo e lo riscaldano anche per favorire la copulazione. Puoi masticare gli spicchi d’aglio oppure friggerli nel burro chiarificato e poi mangiarli ogni mattina a stomaco vuoto.

5) Asparagi

Asparagi contro l'eiaculazione precoce
Pezibear/Pixabay

Le radici della pianta dell’asparago sono molto utili per prevenire l’eiaculazione precoce. Puoi far bollire le radici della pianta nel latte e berlo due volte al giorno per rafforzare il tuo controllo sui muscoli del pene.

6) Una dieta equilibrata

Per controllare questa disfunzione sessuale, dovresti eliminando cibi come cioccolato, peperoni e bevande contenenti caffeina dalla tua dieta. La tua dieta dovrebbe esserlo ricco di zincoin selenioin calcio e dentro ferro da stiro per un migliore controllo e resistenza. Gli alimenti ricchi di carboidrati e poveri di proteine ​​sono anche buoni per rilasciare serotonina e alleviare l’ansia.

7) Okra

Il combo (savoiardo) è anche un rimedio efficace per l’eiaculazione precoce. Puoi includere questo ortaggio nella tua dieta quotidiana o consumarne la polvere. Questa polvere può essere consumata regolarmente su insalate e piatti.

Gombo contro l'eiaculazione precoce
LC-clic/Pixabay

8) Carote

Le carote sono più di un semplice ortaggio gustoso. Può essere usato per trattare rapidamente l’eiaculazione precoce. Le carote hanno una qualità che migliora la libido che può aiutarti notevolmente a controllare la tua eiaculazione. Per ottenere i migliori risultati, mangia regolarmente carote bollite con uova e miele.

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