Fai un roll-on per applicare gli oli essenziali – Home

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Crea il tuo applicatore roll-on per oli essenziali

Utilizziamo sempre più oli essenziali e spesso è necessario mescolare gli oli per aumentarne l’effetto. E visto che ci sono delle piccole piaghe che spesso si ripresentano, perché non fare un roll-on (applicatore roll-on) con la miscela già fatta?

Troverai in fondo a questa pagina, ricette per miscele di oli essenziali in base alle piccole piaghe da curare. Il roll-on è di gran lunga il modo più semplice ed efficace per applicare oli essenziali (soprattutto quando si ha a che fare con bambini che si dimenano).

Come fare un Roll-on per Aromaterapia?

La parte più lunga della realizzazione sarà sicuramente raccogliere tutto ciò di cui hai bisogno, è così facile da fare.

Avrai bisogno:

  • Applicatore roll-on – (preferibilmente un flacone di colore scuro – ne trovi alcuni a meno di 1€ in rete, vedi sotto)
  • Circa 10 g. olio neutro – (l’olio di oliva, di jojoba o di mandorle dolci andrà benissimo)
  • Da 10 a 12 gocce di oli essenziali (per la miscela appropriata, vedi sotto)
  • Un contagocce o una pipetta dosatrice (per un dosaggio più preciso e facile)

Metodo per realizzare il tuo Roll-on:

  1. Rimuovere il marmo dalla parte superiore della bottiglia.
  2. Aggiungi il numero appropriato di gocce di ciascun olio essenziale.
  3. Riempi il resto della bottiglia con olio neutro.
  4. Riporta la palla in cima. Agitare bene.
  5. Conservare in un luogo fresco e buio.

Per utilizzarlo, arrotolare la bottiglia tra le mani prima di ogni utilizzo per assicurarsi che gli oli essenziali siano miscelati correttamente. Quindi applicare sui punti di digitopressione del corpo, come le tempie, dietro le orecchie, la pianta dei piedi, l’interno del polso. O direttamente nel luogo dove ti fa stare bene!

Esempi di miscele di oli essenziali per aromaterapia

Per una buona notte di sonno

  • 7 gocce di camomilla romana
  • 5 gocce di lavanda

Per dolori muscolari

  • 2 gocce di zenzero
  • 1 goccia di pepe nero
  • 4 gocce di menta piperita
  • 5 gocce di eucalipto

Miscela antistress

  • 6 gocce di salvia sclarea
  • 4 gocce di lavanda
  • 2 gocce di limone

Per una migliore concentrazione

  • 6 gocce di rosmarino
  • 2 gocce di menta piperita
  • 4 gocce di limone

Per la depressione stagionale

  • 8 gocce di arancia
  • 2 gocce di ylang ylang

Miscela afrodisiaca

  • 8 gocce di legno di sandalo
  • 2 gocce di gelsomino

Congestione sinusale e mal di testa

  • 8 gocce di eucalipto
  • 4 gocce di menta piperita

Per alleviare i crampi

  • 5 gocce di menta piperita
  • 4 gocce di cipresso
  • 3 gocce di lavanda

E tu? Quali sono le tue miscele preferite? Sentiti libero di condividerli nei commenti 😉

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