Il consiglio anti-età a portata di mano: bellezza e igiene

Come eseguire un efficace massaggio facciale antietà? I consigli dei professionisti per massaggiare adeguatamente il viso e guadagnare 10 anni!

Il segreto per un antietà con un aspetto più liscio e radioso non è nel fondo di un barattolo! È proprio lì a portata di mano! Per questo Lift naturale, tutto ciò che serve sono questi semplici movimenti di massaggio e qualche goccia di olio. Devo ancora sapere quali!

Un massaggio viso antietà da fare a casa…

Tua madre probabilmente ti ha detto molte volte di non toccarti il ​​viso per evitare di danneggiarti la pelle e di farti le rughe, dimentica tutto questo, i professionisti scommettono molto sul massaggio facciale come uno dei migliori prodotti per la cura della pelle evitare l’invecchiamento precoce dell’epidermide, attivare la circolazione sanguignatutto questo è vantaggioso per ridare elasticità al viso e stimolare la produzione naturale di collagene :

Il massaggio facciale aumenta il flusso sanguigno, che rimpolpa la pelle, donandole un effetto più luminoso, mentre leviga le aree cadenti migliorando il tono muscolare

Spiega Nichola Joss massaggiatore facciale di grandi celebrità come Kate Moss ed Elle Macpherson. “…Inoltre, è davvero rilassante…”.

La chiave per un massaggio facciale efficace?

Usa un olio per il viso. “Gli oli sono ricchi di sostanze nutritive e consentono alle dita di scivolare lungo la pelle”, afferma Joss. Se vuoi usare un olio fatto in casa, usa l’olio di cocco, dice Ellen Marmur, MD, professore associato clinico di dermatologia presso il Mount Sinai Medical Center di New York City.

Prima di iniziare, il tuo massaggio facciale…

Inizia rimuovendo il trucco e lavandoti le mani. Quindi, “applica alcune gocce di olio sui palmi delle mani, levigali insieme e sei a posto”, dice Joss. Quindi segui questi 4 passaggi per il massaggio facciale per ridare vigore e tono alla tua pelleinoltre è veloce da fare, ci vorranno 10 minuti! 10 minuti al giorno per risparmiare anni sulla tua facciane vale la pena, vero?

1. Illumina la carnagione

il massaggio facciale illumina l'incarnato

  • Centrare le prime due dita di ciascuna mano sul mento.
  • Scorri verso le tempie.
  • Quindi, centra le dita sopra le labbra e spostale verso l’esterno verso l’alto.
  • Ripeti, lavorando il viso verso il cuoio capelluto.
  • Quando arrivi alla fronte, sposta le dita verso il basso.

2. Rimpolpa le guance

massaggio facciale rimpolpa le guance

  • Metti i pollici sulle guance vicino al naso, appena sotto gli zigomi.
  • Non aver paura di premere: “È necessario esercitare una pressione sufficiente per stimolare i muscoli sotto la pelle”, afferma Joss.
  • Fai scorrere lentamente i pollici verso le tempie, allentando leggermente la pressione. Ripetere.

3. Ingrandisci lo sguardo

il massaggio facciale ingrandisce gli occhi

  • Metti gli indici sotto le sopracciglia, su entrambi i lati del naso.
  • Applica una pressione decisa mentre attiri lentamente la svasatura verso le tempie (seguendo l’arco dell’arcata sopracciliare).
  • Ripetere più volte.

4. Rassoda la mascella

massaggio viso rassodante mandibola

  • Metti le dita delle prime due dita di ciascuna mano sotto il mento, appena dietro la mascella.
  • Muovili lentamente lungo la mascella e verso le orecchie.
  • Riporta le dita nella posizione iniziale e ripeti.

Il massaggio facciale dovrebbe far parte del tuo trattamento di bellezza numero 1 per ritrovare un viso tonico e ridurre le rughe. Non c’è bisogno di iniettarsi Botox, questi massaggi tensori calmano le rughe e danno un effetto lifting, è un vero massaggio facciale shiatsu, perché agisce sui punti meridiani proprio come giapponese, tailandese o cinese!

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