Malattia da reflusso gastroesofageo: rivelazioni e rimedi

Malattia da reflusso gastroesofageo: rivelazioni e rimedi

LA SORPRENDENTE VERITÀ SUL BRUCIATORE DI CUORE E COSA PUOI FARE PER FERMARLO

CAPIRE IL BRUCIO DI CUORE

Bruciore di stomaco o reflusso gastrico è il termine comune per descrivere i fumi o i gas acidi del nostro cibo semidigerito che salgono nell’esofago dove non avrebbero dovuto essere. Sebbene chiamata così, questa condizione di solito ha qualcosa a che fare con il cuore.

Il termine medico per bruciore di stomaco è reflusso gastroesofageo (GERD). Ma GERD non è una malattia. Contrariamente a quanto molte persone credono, GERD è causato da a sovrapproduzione di acido gastricoè probabile che ciò sia dovuto anche ad a sottoproduzione di acido gastrico.

Quando c’è una produzione insufficiente di acido gastrico, il cibo non viene digerito correttamente e quindi ristagna nello stomaco e fermenta, producendo gas, che provoca l’accumulo di pressione. Questa pressione spinge la valvola dello sfintere e parte dell’acido dello stomaco fuoriesce nell’esofago, provocando ustioni perché i tessuti dell’esofago non sono progettati per gestire questo acido. Questa sensazione di bruciore nell’esofago è ciò che provano le persone con GERD, come sensazioni di bruciore, dolore, pressione e molto disagio sul petto.

Quando l’acido dello stomaco entra ripetutamente in contatto con questa zona lesa (ulcera), si avverte dolore, causando una condizione chiamata esofagite.

Le persone con bruciore di stomaco o GERD che non capiscono questo prendono antiacidi per contrastare la cosiddetta “eccessiva acidità”, che aggrava il problema.

Gli antiacidi possono essere un sollievo temporaneoma in realtà provocano una sottoproduzione di acido nello stomaco e, a lungo termine, l’indigestione causerà una miriade di altri disturbi digestivi. Il bruciore di stomaco cronico non dovrebbe essere preso alla leggera. Può portare a ostruzione, ulcerazione e formazione di membrane mucose anormali che possono diventare cancerose.

rimedi naturali per bruciore di stomaco, reflusso acido

SINTOMI DI CUORE

Le persone che soffrono di a dolore toracico schiacciante e uno forte pressione sotto lo sterno. A volte il dolore può essere così forte che lo è può essere scambiato per un infarto. A causa dell’ulcera / piaga formata dalle ustioni da acido dello stomaco, i malati possono avere difficoltà a deglutire il cibo come se ci fossero grumi nell’esofago. Questi “grumi” sono in realtà tessuto cicatriziale che si è ispessito nel tempo.

Altri sintomi includono a muco in eccesso in golaa partire dal mal di golaa partire dal mal di stomacoa partire dal gonfiorea partire dal eruttazionea partire dal flatulenza e anche di stipsi. Per alcuni, ci sarebbe anche una tosse costante, soffocando nel sonnoinfezioni ORL e alito cattivo.

CAUSE DEL BRUCIO DI CUORE

Ci sono varie possibili cause di bruciore di stomaco cronico e lo sono principalmente attribuibile a un fattore di stile di vita. Alcuni dei fattori di rischio sono: obesità, fumo, alimentazione eccessiva, dieta scorretta che provoca indigestione, come mangiare cibi trasformati ricchi di sale, grassi e poveri di fibre, farmaci a lungo termine, stress prolungato, consumo di clorurati e fluorurati acqua.

Altre possibili cause potrebbero essere ilernia iatale – una condizione che si verifica quando la parte superiore dello stomaco spinge verso l’alto attraverso il diaframma e nella cavità toracica. Infezione batterica da H. Pylori è un altro fattore di rischio. Questo batterio non può causare alcun problema in una persona sana che mantiene il proprio corpo “alcalino” con abbondanza di cibi freschi e integrali. In un corpo fortemente tossico e acido, questo batterio ha maggiori probabilità di agire e causare problemi.

SUGGERIMENTI DIETA E STILE DI VITA

La cosa più importante che puoi fare prima è farlo smettere di prendere antiacidi che continuano a ridurre la produzione di acido gastrico che provoca indigestione. Inizia a bere i succhi giusti e segui una dieta delicata per consentire alle ulcere di guarire.

Il reflusso acido può essere curato, nonostante ciò che ti dice il medico. Una delle prime cose da fare è pulizia gastrointestinale completa. Questa pulizia da sola aiuterà a ridurre della metà i sintomi. La prossima cosa da fare è passare a probiotici di alta qualità. Sembrerebbe che i probiotici siano utili per le persone che lamentano bruciore di stomaco cronico.

Di seguito sono riportati alcuni probiotici di alta qualità:

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Senza assumere antiacidi, prova alcuni di questi metodi naturali per alleviare temporaneamente il bruciore di stomaco. Guarda cosa funziona meglio per te :

  • Bere un bicchiere d’acqua da 25 cl con 1 cucchiaio. bicarbonato di sodio mescolato con acqua
  • Bere un bicchiere d’acqua da 25 cl con 1 cucchiaio. polvere di spirulina mescolata con acqua
  • Bevi un bicchiere d’acqua al primo segno di dolore.
  • Mangia una banana o un avocado

Per aumentare la produzione di acido nello stomaco, ecco alcune cose che potresti fare :

  • Aggiungere 2 cucchiaini di aceto di sidro biologico e 2 cucchiaini di miele crudo in un bicchiere d’acqua. Mescola e bevi 10 minuti prima di ogni pasto, ogni giorno fino a quando non vedi miglioramenti.
  • Succhia una caramella alla liquirizia da 5 a 10 minuti prima di un pasto per favorire la produzione di acido nello stomaco.
  • Mastica alcuni cibi amari circa 5-10 minuti prima di un pasto per stimolare la produzione di bile e migliorare l’acidità di stomaco. Esempio di cibi amari : rucola, melone amaro, indivia, cicoria, radicchio, tarassaco verde.
  • Sorseggia una piccola quantità di succo di melone amaro circa 5-10 minuti prima di un pasto per stimolare la produzione di acido nello stomaco.

La prevenzione è la migliore cura per l’indigestione. Evita gli alimenti trasformati, i grassi alimentari, il cioccolato, le mentine, l’alcol, la caffeina, i cibi piccanti e gli alimenti che causano gas (vedi pagina rimedi per la flatulenza).

Mangia più frutta e verdura fresca. Nota gli alimenti che aggravano o causano il bruciore di stomaco ed evitali. Alcuni cibi che irritano le altre persone potrebbero non infastidirti. Smettere di fumare.

ALIMENTI CURATIVI RACCOMANDATI PER ALLEVIARE IL BRUCIO DI CUORE E IL REFLUSSO ACIDO

Nota importante : Questi alimenti lo sono alcalino e mite per il tratto gastrointestinale. Le ricette di succhi suggerite di seguito sono utili per alleviare il bruciore di stomaco. Con il cambiamento delle abitudini alimentari e dello stile di vita, la cura è possibile. Ma se non trattata e non trattata, il bruciore di stomaco cronico può portare al cancro.

I suddetti alimenti alcalini aiuta a raffreddare e alleviare il dolore da bruciore di stomaco. L’alcalinità neutralizza l’ambiente acido, pulisce, ripara, guarisce e nutre.

Gli ortaggi a radice come la carota, la radice di loto, la jicama e la patata sono molto delicati e lenitivi per il sistema digestivo e per le ferite/ulcere del tratto gastrointestinale. Finocchio e cavolo rapa hanno proprietà antisettiche che aiutano a migliorare il sistema digestivo e altre verdure sono alcaline e lenitive.

Banana, papaia e avocado sono tutti alimenti alcalini che hanno una consistenza cremosa simile che lenisce la superficie già sensibile del tratto intestinale. Le proprietà curative guariscono durante la discesa e neutralizzano anche l’ambiente acido per ridurre il dolore.

Alcuni abbinamenti consigliati (misura per una porzione)

  • 2 carote + 1 jicama (pisello dolce) + una sezione di 4 cm di radice di loto
  • 6 coste di sedano + 1 finocchio + 1 mazzetto di spinaci + 1 limone
  • 2 carote + 1 cetriolo + 6-8 coste di sedano + 2,5 cm di radice di zenzero
  • 2 carote + 1 jicama + 1 patata media
  • 1 jicama + ½ barbabietola media + 1 tazza di broccoli

Ricetta del succo per l’ulcera peptica

  • Raccogli 6 bulbi di citronella (la parte bianca più vicina alla radice)
  • Tagliate a fettine 2 cm di radice di zenzero, lessatele in circa 500 ml di acqua per 5 minuti.
  • Aggiungere il miele di manuka crudo a piacere. Bere leggermente caldo.
  • Questa ricetta di succo di ulcera peptica è molto utile nella cura dell’ulcera esofagea.

Scopri come preparare gustosi succhi verdi.

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